Physiotherapie & Craniosacral Therapie
Wir begleiten Erwachsene und Jugendliche – therapeutisch und präventiv.
Physiotherapie
Physiotherapie stärkt Bewegung, lindert Schmerzen und unterstützt die Genesung.
Physiotherapie unterstützt dabei, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu stärken. Zum Einsatz kommen sowohl aktive Übungen als auch manuelle Techniken, die individuell auf die jeweilige Situation abgestimmt werden.
Sie hilft nach Verletzungen oder Operationen, bei chronischen Beschwerden oder zur Vorbeugung von Einschränkungen. Ein zentraler Bestandteil ist zudem, Patient:innen Wege aufzuzeigen, wie sie selbst aktiv zur eigenen Gesundheit beitragen können.
Wir bieten unterschiedliche Schwerpunkte innerhalb der Physiotherapie an – eine Übersicht finden Sie unten.
Manuelle Therapie
Die Manuelle Therapie richtet sich an Menschen mit Bewegungseinschränkungen und/oder mit Schmerzen des Bewegungsapparats. Durch gezielte Mobilisationstechniken an Gelenken, Muskeln und Nerven können Beschwerden gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden.
Diese Therapieform kommt unter anderem nach Verletzungen oder Operationen zum Einsatz – oder wenn Spannungen, Fehlbelastungen oder ausstrahlende Schmerzen den Alltag einschränken. Ergänzend zur passiven Behandlung werden individuell abgestimmte Übungen integriert, um die neu gewonnene Bewegungsfreiheit zu festigen und Rückfällen vorzubeugen.
Mobilisation des Nervensystems
Ausstrahlende Schmerzen oder neurale Verengungen können Spannungen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen verursachen. Die Neurodynamik ist eine spezielle Technik, mit der die Beweglichkeit der peripheren Nerven wiederhergestellt wird.
Aktive Therapie
Die Aktive Therapie ist ein zentraler Bestandteil der physiotherapeutischen Behandlung. Ziel ist es, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Körperwahrnehmung gezielt zu fördern.
Nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden unterstützt die aktive Bewegungstherapie die Heilung und hilft dabei, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die Übungen werden individuell angepasst und können sowohl aufbauend als auch stabilisierend wirken.
Durch regelmässiges Training wird das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt – für mehr Selbstständigkeit und nachhaltige Wirkung im Alltag.
Kiefergelenk-Behandlungen
Physiotherapie kann bei Beschwerden im Kieferbereich gezielt unterstützen: bei Schmerzen im Kiefergelenk, in der Kaumuskulatur oder bei eingeschränkter Mundöffnung. Ursachen sind oft muskuläre Verspannungen, Zähneknirschen (Bruxismus) oder eine Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD).
Durch manuelle Techniken und funktionelle Übungen wird das Kiefergelenk entlastet, die Beweglichkeit verbessert und Spannungen reduziert.
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte Griffe regen das lymphatische System an und fördern die Resorption von Gewebsflüssigkeit.
Diese Technik wird als Entstauungstherapie bei starken Schwellungen, zum Beispiel nach Operationen oder bei einem akuten Trauma, eingesetzt.
Faszien Therapie
Verklebte, verhärtete oder verletzte Faszien können zu Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder Fehlhaltungen führen. Durch das Lösen der Faszien erreichen wir eine Förderung der Durchblutung und Reduktion von chronischen Schmerzen.
Therapeutische Behandlungen & Craniosacral Therapie ohne Verordnung
Auch ohne ärztliche Verordnung bieten wir Behandlungen an, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob zur Regeneration, bei Verspannungen oder zur Förderung des körperlichen Wohlbefindens – zusammen entscheiden wir, was im Fokus steht.
Craniosacral Therapie
Craniosacral Therapie unterstützt das Nervensystem und stärkt die Selbstheilung.
In der Craniosacral Therapie begleiten wir Sie mit achtsamen, manuellen Impulsen, die den natürlichen Rhythmus der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit unterstützen. Die Behandlung wirkt regulierend auf das Nervensystem, fördert die Entspannung und stärkt die Selbstheilungskräfte.
Wir setzen diese sanfte Therapieform bei Menschen jeden Alters ein – zur Gesundheitsförderung, in herausfordernden Lebensphasen oder zur begleitenden Unterstützung bei körperlichen oder psychischen Beschwerden.
Craniosacral Therapie wird bei uns von Annelies angeboten.
Behandlungskosten
Therapeutische Behandlungen & Craniosacral Therapie ohne Verordnung
Behandlungen ohne ärztliche Verordnung werden nicht von der Krankenkasse (Grundversicherung) übernommen und sind selbst zu tragen. Je nach Zusatzversicherung ist eine teilweise Rückerstattung möglich. Bitte klären Sie die Kostenübernahme direkt mit Ihrer Versicherung.
Preis:
CHF 66.– für eine Behandlung à 30 Minuten (inkl. 5 Minuten Dokumentation)
CHF 132.– für eine Behandlung à 60 Minuten (inkl. 5–10 Minuten Dokumentation)
Private Leistungen (ohne Verordnung) können bar oder auf Rechnung bezahlt werden.
Physiotherapie mit ärztlicher Verordnung
Physiotherapie wird von der Grundversicherung (KVG) oder der Unfallversicherung (UVG) übernommen, wenn eine ärztliche Verordnung vorliegt. Die Tarife sind schweizweit einheitlich geregelt: Physioswiss. Wir sind von allen Krankenkassen und Unfallversicherungen anerkannt.
Wir sind Mitglied beim Schweizer Berufsverband für Physiotherapie Physioswiss.
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